Burnout

Was ist ein Burnout? Mit „Burnout“ (engl. für Ausbrennen) beschreibt man einen Zustand größter, mentaler und körperlicher Erschöpfung, ausgelöst durch langanhaltende, körperliche und mentale Überbelastung. Der Begriff „Burnout“ ist genau genommen keine medizinische Diagnose, wie z. B. Depression. Wie erkenne ich einen Burnout? Es gibt drei Merkmale, die Anzeichen für einen einen Burnout sein können:…

27. August 2021 | by